Anggota Koramil 0819/15 Winongan Berjemur Dibawah Sinar Matahari Guna Meningkatkan Kekebalan Tubuh

PASURUAN, Lintasdaerahnews. com ~ ||Menjaga kondisi badan agar tetap bugar, Anggota Koramil 081o/15 Winongan melaksanakan giat berjemur di lokasi rumah masing - masing, Minggu (29/8/21).

Berbagai upaya setiap orang pasti menginginkan kondisi selalu sehat, segar dan bugar, apalagi kondisi saat ini terjadi pendemi wabah virus corona atau covid-19, untuk menjaga kondisi ini salah satunya adalah berjemur diri dibawah terik matahari setidaknya 10-15 menit untuk waktunya bisa dilakukan pukul 09.00 Wib sampai selesai.

Dengan cara seperti inilah kondisi suhu badan hangat dan berkeringat, sehingga dengan keadaan berjemur apalagi keluarnya ultraviolet pada matahari akan menambah imun atau kekebalan tubuh, pada waktu tersebut.

"Vitamin D3 juga memiliki fungsi lain, yaitu mencegah kanker dan penyakit autoimun. Jadi, konsep berjemur sebenarnya bukan mematikan virus Corona, namun meningkatkan imunitas tubuh agar mampu melawan virus," Danramil 0819/15 Winongan Kapten Czi S. Djoko Wahono.

(Yzd)