Jaga Kebugaran Tubuh, Personel Koramil Rembang Rutin Lakukan Olga Ringan

PASURUAN, Lintasdaerahnews. com ~ ||Anggota Koramil 12/Rembang rutin melakukan kegiatan olahraga ringan sambil berjemur di bawah terik matahari.

Danramil Rembang Kapten Czi Slamet Djoko Wahono mengatakan, pihaknya secara rutin melakukan senam yang lebih dikenal dengan senam sehat, semangat dan senang.

“Kegiatan ini rutin  lakukan anggota setiap pagi di rumah masing - masing sambil berjemur. Ini sebagai salah satu upaya untuk menjaga kesehatan dan kebugaran,” katanya, Sabtu (17/1222).

Pada setiap kegiatan, menurut Kapten Djoko, ia terus mengingatkan seluruh angota agar tetap menjaga kesehatan dan kebugaran dengan rajin melakukan olahraga ringan setiap hari.

Kemudian, diminta agar setiap anggota terus menerapkan berprilaku hidup bersih dan sehat. Kemudian sering mencuci tangan ketika menyentuh benda apapun termasuk ketika selesai beraktivitas.

“Mudah mudahan, dengan upaya bersama menjaga kondisi kesehatan dan kebugaran, seluruh personel terus terpelihara kesehatan, sehingga dapat melaksanakan tugas dengan baik,” tandasnya. 

(Red)