Menjaga Kebugaran Fisik, Anggota Koramil 12/Rembang Rutin Lakukan Olga Ringan

PASURUAN, Lintasdaerahnews. com ~ ||Guna meningkatkan Immunitas serta kesehatan jasmani, Anggota Kodim 0819-12/Rembang melaksanakan olahraga ringan rutin untuk menjaga kebugaran yang di lakukan di rumah masing - masing, Minggu (17/07/22).

Untuk menjaga kebugaran jasmani seorang prajurit banyak sekali yang bisa di lakukan dari berolahraga seperti senam, jalan santai, aerobik dan lain lain. Seperti halnya yang di lakukan oleh anggota Koramil Rembang yang melaksanakan olahraga ringan yang di lakukan hampir setiap hari.

Kegiatan Hari Minggu tidak menjadikan halangan bagi prajurit untuk tetap bersemangat melaksanakan tugas kewajibannya, ” Untuk memelihara kebugaran dan kesehatan salah satunya dengan berolah raga karena dengan olah raga akan sangat membantu meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh sehingga memiliki kebugaran jasmani yang baik ” tutur Danramil 12/Rembang Kapten Czi Slamet Djoko Wahono.

Djoko menambahkan “kegiatan olahraga juga sebagai wujud pemeliharaan satuan untuk menunjang kesiapan prajurit dalam melaksanakan tugas dan pengabdiannya sebagai abdi negara yang menjaga kedaulatan NKRI”.

(Red)